အေကာင္းဆံုး အစားအေသာက္မ်ား၊

အမ်ိဳးသမီးမ်ား စားသံုးသင့္ေသာ အေကာင္းဆံုး အစားအေသာက္မ်ား၊
---------------------------
(HAPPY MOM ကို္ယ္၀န္ေဆာင္ေခါင္းအံုးအား၀ယ္ယူလိုပါက 01-683372 /
09-73235636 တြင္ဆက္သြယ္၀ယ္ယူႏိူင္ပါသည္။)
( ၁ ) ဥမ်ိဳးမ်ိဳး
( ၂ ) ဒိန္ခ်ည္
( ၃ ) အဆီထုတ္ထားေသာႏို ့အမ်ိဳးမ်ိဳး
( ၄ ) salmon ငါး
( ၅ ) အမဲသား
( ၆ ) ပရိုတိန္းဓါတ္ပါေသာ ပဲအမ်ိဳးမ်ိဳး
( ၇ ) ေျမပဲ
( ၈ ) တို ့ဖူ
( ၉ ) olive ဆီ
( ၁၀ ) သစ္ေတာ္သီး
( ၁၁ ) ေထာပါတ္သီး
( ၁၂ ) လိုက္ခ်ိးသီး
( ၁၃ ) ပန္းသီး
( ၁၄ ) မကလာသီး
( ၁၅ ) သလဲသီး
( ၁၆ ) ငွက္ေပ်ာသီး
( ၁၇ ) ဟင္းႏုနယ္ရြက္ ႏွင့္ အစိမ္းေရာင္အရြက္မ်ား
( ၁၈ ) ဘယ္ရီသီးအမ်ိဳးမ်ိဳး
( ၁၉ ) ၾကက္ရင္အံု
( ၂၀ ) မိွဳ
( ၂၁ ) အမဲေေရာင္ေခ်ာကလက္
( ၂၂ ) အစိမ္းေရာင္မုန္လာထုပ္ ( Broccoli )
( ၂၃ ) ၾကက္သြန္ျဖဴ
( ၂၄ ) ၾကက္သြန္နီ
( ၂၅ ) ကစြန္းဥ
( ၂၆ ) ဗီတာမင္စီျပည့္၀ေသာခ်ဥ္ေသာအသီးမ်ား
( ၂၇ ) ၀ိုင္အမိ်ဳးမိ်ဳး
( ၂၈ ) ေပါက္ေပါက္ဆုပ္
( ၂၉ ) ပင္လယ္စာ
( ၃၀ ) ေရႊဖရံုသီး
( ၃၁ ) ေကာ္ဖီထုပ္
( ၃၂ ) လဖၻက္ရည္ၾကမ္း ( ဂရင္းတီး၊ ရိုးရိုးလဖၻက္ေျခာက္ )
( ၃၃ ) ဆန္အညိဳ
( ၃၄ ) အယ္လ္မြန္ေစ့ ( almonds )
( ၃၅ ) မုန္လာဥနီ
( ၃၆ ) ေကာ္ဖီ
( ၃၈ ) ငါးေသးေသးမ်ား
( ၃၉ ) ဘယ္ရီသီးအမ်ိဳးမ်ိဳး
( ၄၀ ) flax seeds