၂၀ေက်ာ္အရြယ္

၂၀ေက်ာ္အရြယ္ ေနထုိင္မႈပံုစံမွာ အမ်ိဳးသားေတြ ဆင္ျခင္သင့္တဲ့ အေလ့အထမ်ား

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++


ေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္အျဖစ္ ကုန္ဆံုးခဲ့ရတဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ရာအခ်ိန္ေတြကုန္ဆံုးခဲ့ၿပီးေနာက္ ၀မ္းနည္းစြာပဲ သင့္မွာ ေရြးခ်ယ္ခြင့္မရွိေတာ့ေပမယ့္ ဆက္လက္ၿပီးေတာ့ ရွင္သန္ရပါဦးမယ္။ လူေတြက သင့္ကို အျမင္တစ္မ်ိဳးနဲ႕ ဆံုးျဖတ္ၾကေတာ့မယ့္အခ်ိန္မွာ ေက်ာင္းတုန္းက လုပ္ခဲ့တဲ့ ခပ္ေနာက္ေနာက္ အလုပ္ေတြဟာ အခုေရာက္ေနတဲ့ လူမႈအသိုင္းအ၀ိုင္းမွာေတာ့ လက္မခံႏုိင္စြမ္းရပ္တန္႕သြားပါၿပီ။
အသက္အရြယ္ ႀကီးရင့္လာတာနဲ႕အမွ် အသိပညာၾကြယ္၀မႈကလည္း အတူလုိက္လာရမွာ ျဖစ္သလို အရြယ္ေရာက္တဲ့အခ်ိန္ကစလုိ႕ သင့္ဘ၀ကို သင့္လက္ထဲမွာ အျပည့္အ၀ဆုပ္ကိုင္ခြင့္ ရွိေနပါၿပီ။ အခုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ ၂၀ေက်ာ္အရြယ္မွာ အမ်ိဳးသားေတြ မလုပ္သင့္တဲ့ အရာ(၆)ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
(၁) အသင့္စား အစားအေသာက္ေတြကို မမွီခိုပါနဲ႕။
ငယ္ငယ္က အေမလုပ္ေပးတတ္တဲ့ အသင့္စား အစားအေသာက္ေတြက ပိုလြယ္ကူ့့ျမန္ဆန္ၿပီး အရသာရွိတတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခ်ိန္ေတြက ေျပာင္းလဲခဲ့ပါၿပီ။ အရြယ္ေရာက္လာတဲ့ သင္နဲ႕အတူ သင့္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ ဓာတုဓါတ္ေျပာင္းဖြဲ႕စည္းမႈေတြကလည္း လုိက္ပါေျပာင္းလဲေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္အေနနဲ႕ ပိုၿပီး အာဟာရဓါတ္ျပည့္၀တဲ့ အစားအစာေတြကို ခ်က္ျပဳတ္စားေသာက္ဖုိ႕ လိုအပ္လာပါၿပီ။ ပီဇာကဲ့သို႕ေသာ အသင့္စား အစားအစာေတြက သင့္ရဲ႕ အာဟာရဓါတ္ျပည့္၀ႏႈန္းကို ကန္႕သတ္ထားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေန႕တုိင္းအတြက္ တကယ္အဟာရျပည့္တဲ့ အစားအစာ အစစ္ေတြ လုိအပ္ေနပါၿပီ။
(၂) ပါတီတုိင္းကို မသြားပါနဲ႕ ။
ဖိတ္ၾကားခံရတုိင္း (ဒါမွမဟုတ္) သင့္ရဲ႕အခ်စ္ဆံုး သူငယ္ခ်င္းေတြ အားလံုးစံုညီစြာ ေရာက္ရွိေနတုိင္း သင့္အေနနဲ႕ သြားရမယ္လို႕မဆုိလုိပါဘူး။ အဲ့ဒီအစား စာအုပ္ေကာင္းတစ္အုပ္၊ ဇာတ္ကားေကာင္းတစ္ကားနဲ႕ တစ္ကိုယ္တည္း အျပည့္အ၀အနားယူလိုက္ပါ။ ရက္သတၱပတ္အဆံုး ေတြမွာ ကလပ္သြားဖုိ႕ရွိတယ္ဆုိရင္ေတာင္ ျပန္ထုိင္လုိက္ပါ။ စိတ္ေလ်ာ့ခ်လုိက္ၿပီး ျပန္စဥ္းစားၾကည့္ပါ။ သင့္မွာ အဲဒီလိုအမွတ္တရ ညေနခင္းမ်ိဳး မလဲြမေသြ ရွိခဲ့ဖူးတာ သတိရလုိက္ပါ။
(၃) အလုပ္ကို အလြန္အကၽြံမလုပ္ပါနဲ႕။
မနက္ေလးနာရီေလာက္အထိ အိပ္မေပ်ာ္ေအာင္ ေကာ္ဖီေတြ တစ္အိုးၿပီးတစ္အုိး ေသာက္ကာ ေကာလိပ္က assignment ေတြၿပီးဖုိ႕အတြက္ မနားမေန ႀကိဳးစားဖူးပါလိမ့္မယ္။ ဘ၀က ဒီ့ထက္ပိုၿပီးခက္ခဲပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခုကစၿပီးေတာ့ ဒီလုိအက်င့္မ်ိဳးကိုေတာ့ စြန္႕လႊတ္ဖို႕လုိပါလိမ့္မယ္။ ဒီလုိမညွာတာတတ္တဲ့ အလုပ္တဲြလုပ္ရတဲ့သူမ်ိဳး ရွိေနရင္လည္း ဆန္႕က်င္ပစ္ဖို႕လုိပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ အသက္ေမြး၀မ္းေၾကာင္းကို ဒုတိယအေကာင္းဆံုးအျဖစ္နဲ႕ မရပ္တည္သင့္ပါဘူး။ သင့္အေနနဲ႕ တိက်တဲ့အခ်ိန္အပိုင္းအျခားအတြင္းမွာ သြက္လက္တက္ၾကြစြာ အလုပ္လုပ္ႏုိင္ျခင္းကသာ သင့္အသက္ေမြးမႈကို တုိးတက္ေစမွာပါ။
(၄) စေနေန႕လုိ ပိတ္ရက္မ်ိဳးမွာ ေန႕လည္(၁)နာရီထိ အိပ္တာမ်ိဳးေရွာင္ရွားပါ။
၂၀ရာစု ေရာက္တာနဲ႕အညီ လူေတြက အေကာင္ဆံုးေန႕တစ္ေန႕ကို ပိုင္ဆုိင္ဖို႕ ေမွ်ာ္လင့္ၾကပါလိမ့္မယ္။ အိပ္ရာထဲလဲေနတာက သင့္ရဲ႕ရွားပါးတဲ့ေန႕တစ္ေန႕ကို ျဖဳန္းတီးပစ္လုိက္ တာပါ။ သြားစရာေနရာေတြ ၊ ေတြ႕ဆံုစရာ မိသားစုနဲ႕ သူငယ္ခ်င္းေတြ ၊ ေစခိုင္းစရာ အေရးကိစၥေတြကို ဒီလုိေန႕မ်ိဳးမွာ လုပ္ေဆာင္ရမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ ပိတ္ရက္ေတြဟာ တန္ဖိုးရွိပါတယ္။ ေန႕လည္ (၁)နာရီ ၊ (၂)နာရီေလာက္အထိ အိပ္ပစ္ၿပီးေတာ့ မျဖဳန္းတီးမိပါေစနဲ႕။
(၅) တစ္ေယာက္တည္းျဖစ္မွာ မေၾကာက္ပါနဲ႕။
တစ္ကိုယ္တည္းေနျခင္းဟာ ကမၻာႀကီး ပ်က္သုဥ္းျခင္းမဟုတ္ပါဘူး။ ပိုၿပီးေတာင္ ေကာင္းခ်င္ ေကာင္းေနႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေတြအားလံုးဟာ သင့္ရဲ႕တစ္ကိုယ္တည္းသမားဘ၀ကို သင္ဘယ္လို လက္ခံထားသလဲဆုိတဲ့အေပၚမွာပဲ မူတည္ပါတယ္။ ၀ါသနာသစ္တစ္ခုကို ရွာေဖြပါ။ အားကစားနည္း တစ္ခုကို လုိက္စားပါ။ ၿပီးေတာ့ လူသစ္ေတြနဲ႕ ေတြ႕ဆံုသင္ယူပါ။ တစ္ကိုယ္တည္းျဖစ္ေနတဲ့အတြက္ သင့္အခ်ိန္ေတြအားလံုးဟာ သင့္အတြက္ခ်ည္းပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္ အၿမဲတမ္းျဖစ္ခ်င္ခဲ့တာေတြကို အေကာင္အထည္ေဖာ္ပါ။ တစ္ကိုယ္တည္းျဖစ္ေနရျခင္းကို တန္ဖိုးထားဂုဏ္ယူပါ။
Credit : trend.com.mm